21: Schau dir ärmere Menschen an, dann wirst du merken wie gut es dir eigentlich geht.

20: Glück IST. (Liane Biberger)

19: Ist es nicht ein Glück, dass du lebst?

18: Glück findet man nicht, Glück hat man.

17: alles dankend annehmen, was ist und komm

16: dankbar sein für alles, was man hat

15: in der Gegenwart leben

14: Mach eine Stoffwechseltherapie und bringe vor allem deine Verdauung in Ordnung. Psychische Probleme haben mit fehlfunktionierenden Organen der Verdauung zu tun. Z.B. ist ein gestörter Dünndarm nicht fähig genügend Vitamine und Mineralien etc. aufzunehmen und in den Körperkreislauf abzugeben. Wenn die Organe funktionieren, stellt sich Glück automatisch ein, d.h. Glück ist die Fähigkeit absolut im Moment zu sein, zu leben, zu agieren, offen zu sein für die Zukunft.

13: Glück ist kein Dauerzustand

12: mit Homöopathie

11: sich selbst finden

10: Übernimm Verantwortung für dein Leben. Und hör auf alles auf andere Menschen und Umstände zu schieben.

9: Abends 5 Begebenheiten des Tages überlegen, die positiv waren (da merkt man, wie viele glückliche Momente das eigene Leben enthält)

8: Indem man seine Aufmerksamkeit auf die Dinge lenkt, die gut sind, die funktionieren etc. statt auf die die doof sind etc.

7: Zufrieden sein mit dem was man hat

6: sich ein Ziel vor Augen setzen, dann das Ziel erreichen --> Tolles Gefühl

5: die kleinen Dinge im Leben genießen

4: lass einfach manches zu und hör auf dein Bauchgefühl

3: Durch den Glauben an Allah