Brainstormen mit brainR

Bei brainR spinnt die Welt. Einfach ein Brainstorming unten aus der Liste wählen und ab geht's! Der weltweite Ideensturm hilft allen Mitseglern neue Horizonte zu entdecken ... Werde doch auch mal Kapitän ;-)

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Titel:

Was kann man gegen Prüfungsangst machen?

Beschreibung:

Schlagwörter:

Prüfungsangst, Stress

Brainstorming-Informationen:
Nummer: 23615
Datum: 16.01.2012 23:44
Kategorie: Freizeit, Festivitäten und Privates

brainR ist inzwischen 5 Jahre alt. Vielen Dank an alle, die brainR zu dem machen, was es ist!

17: Bachblüten Notfalltropfen , alle sagen , das hilft nicht , aber ich hatte Extremängste vor dem ( selber ) Autofahren , seit ich die Tropfen genommen habe fahre ich wieder . Es ist mit Sicherheit ein Placebo-Effekt , aber genau die richtige Wirkung .

16: Galgenhumor

15: bei extremen ängsten hilft manchmal, wenn man sich nicht gegen sie stämmt, sondern im Gegenteil, .... zu sich sagt, .... so, jetzt zeig ich mal dem lehrer so richtig WIE EXTREM ICH (je nach dem wovor man Angst hat, z.B.: ICH IHM WAS VORSCHWITZEN KANN!!! ICh werde schwitzen wie ein Weltmeister!!!! So viel Schweiß hat der sein Leben lang noch nicht gesehen!!! Das kann man natürlich auch mit anderen Ängsten probieren!!

14: vielleicht hilft auch hypnose!?

13: kurz vorher ein paar minuten an der frischen luft spazieren gehen!

12: Lernstoff beherrschen .

11: NLP kam schon vor, aber ich möchte konkreter sagen: Ein NLP-Coaching in Anspruch nehmen.

10: 3 x tief atmen

9: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

8: Zu Allah beten

7: Schokolade

6: Globuli / Schüssler-Salze

5: Alkohol

4: nlp

3: Lernen