Brainstormen mit brainR

Bei brainR spinnt die Welt. Einfach ein Brainstorming unten aus der Liste wählen und ab geht's! Der weltweite Ideensturm hilft allen Mitseglern neue Horizonte zu entdecken ... Werde doch auch mal Kapitän ;-)

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Titel:

Wie würdet ihr euch bei Erfolg beim Abnehmen belohnen?

Beschreibung:

Für jedes Etappenziel soll es eine kleine Belohnung geben wie z.B. Massage. Wer hat alltagstaugliche Ideen?

Schlagwörter:

Abnehmen, Erfolg, Etappenziele, Belohnung

Brainstorming-Informationen:
Nummer: 20632
Datum: 20.04.2011 12:10
Kategorie: Gesundheit, Sport und Wellness

brainR ist inzwischen 5 Jahre alt. Vielen Dank an alle, die brainR zu dem machen, was es ist!

10: Das doppelte abgenommene Gewicht in Butter verzehren

9: lecker essen;-)

8: Gönn dir als Belohnung Selbstvertrauen und mach etwas daraus ;-)

7: Ich habe mir immer Etappenziele gesetzt und mir vorher schon die jeweilige Belohnung dahintergeschrieben! Ein T-Shirt, einen Kinobesuch, mein Fernziel bei meinem Zielgewicht war ein Urlaub mit meinem neuen Bikini, den ich mir eine Etappe davor gekauft habe!!! Abnehmen ist eine ganz schwierige Geschichte, die eiserne Disziplin erfordert, da darf man sich auch mal was gönnen!!!

6: Schokolade

5: Kinobesuch

4: Termin für Portaits beim Photographen

3: Tag in einem Badeland verbringen

2: Friseurbesuch

1: Wäre ich fies, würde ich sagen: Einen großen Eisbecher mit viel Sahne verdrücken! Aber da ich nett bin, habe ich folgenden Tipp: Neue Klamotten!!