Bei brainR spinnt die Welt. Einfach ein Brainstorming unten aus der Liste wählen und ab geht's! Der weltweite Ideensturm hilft allen Mitseglern neue Horizonte zu entdecken ... Werde doch auch mal Kapitän ;-)
Wie kann man eine schlimme Zeit für sich (sein Inneres) gut abschließen?
Beschreibung:
Schlagwörter:
Verarbeiten, Beenden, Abhaken
Brainstorming-Informationen:
Nummer: 17096
Datum: 28.07.2010 13:45
Kategorie: Gesundheit, Sport und Wellness
brainR ist inzwischen 5 Jahre alt. Vielen Dank an alle, die brainR zu dem machen, was es ist!
15: mit einer radikal neuen Frisur
14: umziehen
13: etwas gegen die "Wunden" aller Beteiligten tun
12: Das richtige Hobby finden und daqarin aufgehen. Freunde helfen auch.
11: Klares Ziel setzen, wie man selber diese Zeit abgeschlossen sehen will (da ist ja jeder anders) und dann immer daran festhalten, Ziel wiederholen etc.-irgendwann "weiß" mann, dass es überwunden ist. Good Luck!
10: anderen helfen, die ähnlich schlimmes erleben, das hilft einem selbst es abzuschließen und sogar einen Sinn darin zu finden, dass es passiert ist
9: Sich bewusst jeden Tag etwas Wohltuendes vornehmen um auf neue Gedanken zu kommen
8: Sichtbares äußeres Zeichen eines Neubeginns setzen - neue Frisur, Umzug, altes wegwerfen oder verschenken
7: Selbsthilfegruppe
6: www.sich-selbst-lieben-lernen.de/
5: viel darüber (mit Fachmann oder Freunden) reden, aufschreiben, nachdenken,
4: in Alkohol ertränken
3: Gut merken um nicht zu vergessen was man geleistet (überstanden!) hat! - Ist auch eine positive Erfahrung! Wei - eben mehr oder weniger heil überstanden
2: einen Gegenstand, den man mit der schlimmen Zeit verbindet, verbrennen
1: Alles aufschreiben, ein Schiff daraus falten und auf einem Fluss wegschwimmen lassen.
